Неделя с 27 октября по 2 ноября 2025 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена как «Неделя борьбы с инсультом»

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором участок мозга перестает получать кислород и питательные вещества.
      В зависимости от причины, инсульты делятся на несколько типов:
1. Ишемические.
Это самый частый вариант (до 80% случаев), который возникает в результате закупорки или сужения сосудов-инфаркт мозга, возникает при нарушении кровоснабжения в том или ином отделе мозга из-за закупорки сосудов.
2. Геморрагические.
Это наиболее опасный тип инсульта. Внутримозговое кровоизлияние возникает в результате разрыва сосуда и кровоизлияния в мозг. Проникая к клеткам мозга, кровь раздражает и повреждает их, приводя к гибели.
3. Субарахноидальное кровоизлияние.
Чаще возникает вследствие разрыва аневризмы сосудов основания мозга при гипертонической болезни. Субарахноидальное кровоизлияние обычно возникает остро, без предвестников.
4. Хроническая патология.
Это ишемия головного мозга: прогрессирующее ухудшение кровообращения, которое сопровождается нарушением питания тканей мозга.
    Повторные инсульты — явление частое и довольно опасное. По разным оценкам, до 30% пациентов переносят повторный инсульт в течение 5 лет. Каждый следующий эпизод тяжелее, а шансы на восстановление — все ниже. Поэтому важна не только реабилитация, но и грамотная профилактика.
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни
- Знать и контролировать свое артериальное давление.
- Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
- Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
- Соблюдать основные принципы здорового питания, есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
- Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
- Контролировать уровень холестерина в крови.
- Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка - прогулка или катание на велосипеде уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
- Соблюдать режим труда и отдыха.
- Повышать толерантность к стрессу.
    Одним из элементов профилактики инсульта является диспансеризация и профилактический осмотр, которые по программе ОМС проводятся всем гражданам России.
    

     Берегите себя и своих близких!